J34 C'est l'heure de perdre du gras
C'est ce que m'a dit mon téléphone hier à 17h ☺
C'est tellement vrai en plus.
Je n'ai pas perdu 1g depuis deux semaines après ma sortie de la mater.
Ma seule excuse: Mon hypothyroïdie est revenue de plus belle. Je dois voir si le traitement fonctionne, donc, idéalement demain il faudrait aller au labo faire une prise de sang #motivation.
Revenons à mes moutons. Hier à 17h j'ai donc fait 16 minutes 47 secondes d'abdos, de gainage... Je vais coupler ça avec quelques séances de cardioboxe de Dieu Papa.
Je ne veux pas spécialement maigrir (cela signifierait renoncer à l'apéro #jamais) mais je ne veux plus grossir et j'aimerais être "tonique".
Fière de mes 2x30s de planche j'ai demandé à un copain de m'ajouter dans son groupe Challenge gainage, c'est comme si vous mettiez un élève de petite section en terminale spé maths, pareil. Certains tiennent 8 minutes!!! Une nana fait la planche quasiment 5 minutes au dessus de tubes de rouge à lèvres sans capuchon... Bref j'ai quitté le groupe moins de 5 minutes après l'avoir intégré. J'attendrai de passer le bac ^^
J'avais commandé des chaussures aux enfants, les chaussures de bébé étaient trop grandes (ses premières, c'est hyper important), j'ai donc voulu les renvoyer en utilisant l'option dépôt de colis dans la boite aux lettres mais le facteur (qui ne passe pas) ne l'a pas récupéré. Au bout de deux jours j'ai renoncé. Je l'ai donc déposé hier dans un point collissimo, une librairie/presse/fourre-tout où j'ai trouvé des élastiques et je vais donc pouvoir coudre un masque à Dieu Papa. Je vois déjà mes parents se marrer. Pas le choix, ceux que j'ai achetés sont trop petits pour lui. Cela doit venir de la barbe ^^
Les notes d'hier
Bébé 4/5 (il a dormi la nuit)
Les enfants 2/5 ils ont un jeu débile le soir bien trop bruyant, pourquoi les enfants sont-ils toujours complices dans la bêtise???
Les parents 5/5
Le moral est bon, nous avons la chance de nous aimer, que nos enfants soient 80% du temps très mignons. J'ai conscience que ce n'est pas le cas pour tous. J'aimerais que le confinement se prolonge et continuer de profiter des miens, de bébé tout en bossant mais j'ai bien conscience que cela n'est pas possible et pas juste pour ceux qui ont moins de chance. J'ai hâte de connaître les modalités de reprise, et j'y retournerai avec plaisir car je suis aussi très très attachée à mes élèves ♥ En fait le pire pour moi est de ne jamais savoir et d'attendre, l'impatience étant mon principal défaut (j'en ai beaucoup d'autres).
J'ai fini la journée au téléphone avec mon amie d'enfance et nos filles qui jouaient à un jeu où elles devaient manger des hamburgers déguisées en licorne ☺☺
Bonne journée!
Confinement J6
Confinement J7
2ème semaine
Confinement J8
Confinement J9
ConfinementJ10
Confinement J11
Confinement J12
3ème semaine
J15/J16
J17
5ème semaine
ici aussi les enfants son plutôt cools et ça soulage.
RépondreSupprimerCourage pour la tyroïde, moi j ai réglé ce souci en arrêtant le levothyrox et en prenant du T caps qui est la molécule pure et qui crée aucun souci :)
Je ne prends pas de Levothyrox non plus, là c'est "juste" le temps de trouver le bon dosage de Thyroxine (mon médoc que je supporte). D'ailleurs en lisant ton comm je réalise que nous avons deux maladies en commun : la thyroide et l'endométriose ☺
SupprimerLes masques sont un peu limites aussi pour G. Ca dépend des élastiques... Bravo pour la couture à venir.
RépondreSupprimerAllez motivation, au labo demain. C'est important !
Moi je fais un peu de danse sur les trucs de Ryan Effington. Ma prof de pilates nous a envoyé une vidéo, je l'ai même pas encore regardée hum...
Je n'ai pas cousu le masque ^^ j'ai oublié (ou j'ai fait semblant)
SupprimerLa planche n'est vraiment pas mon truc, si je tiens 3 X 45s, c'est bien le maximum...
RépondreSupprimerJ'ai commandé des chaussures au début du confinement sur Veepee pour ma fille, elles doivent arriver mi mai, j'espère qu'elles iront car elle n'a plus qu'une paire de baskets et jouent dehors en chaussons...
Allez courage, prends soin de toi et va au labo :-)
Aujourd'hui j'ai fait 4x30s, incroyable. J'ai commandé les chaussures des enfants sur Sarenza, ce n'est pas bien mais pas le choix,la petite n'avait que ses Kickers montantes vernies ☻ et le bébé est en chaussons souples dehors.
SupprimerJe n'ai toujours pas de masque mais je ne vais pas me stresser avant de savoir quel jour je reprends les transports... je me débrouillerai de toute façon :)
RépondreSupprimeroh purée 5mn de planche ! je tiens 20 ou 30 sec je crois... bon courage pour la reprise
Je tiens 30s ^^
SupprimerJe me tiens à mes deux séances de crossfit par semaine, comme avant mais avec les moyens du bord vu qu'à part une corde à sauter, je n'ai pas de matériel. Et je fais 5 minutes de gainage à chaque fois. Je tiens 5 bonnes minutes en planche ^^ Au début à peine 20 secondes, le secret c'est l'entrainement!
RépondreSupprimerBravo!!! je ne faisais pas de sport avant mais je mangeais moins du coup là je n'ai vraiment pas le choix!
SupprimerSuper pour la reprise du sport ici pas la motivation mais je vais me forcer un peu :)
RépondreSupprimerBizarrement mes puces n'ont jamais été aussi calmes que maintenant et elles sont plus complices que jamais.
Ici ils sont vraiment mignons sauf 20% du temps mais bon nous sommes chanceux ♥
SupprimerJ'ai commandé des masques il y a presque 3 semaines, mais le facteur passe peu chez nous aussi et du coup, on ne les a toujours pas mais pour le moment, on sort peu.
RépondreSupprimerEt je me suis surprise moi-même à tenir la planche au yoga ! Mais bon, il faudrait que je me motive pour reprendre avec les vidéos de ma prof !
Les masques ont été livrés par un autre service que le facteur car nous non plus il ne passe plus, je pense que c'était collissimo ?
SupprimerC'est le facteur qui livre tout chez nous :^(
Supprimerj essaye de faire un peu de sport aussi mais pfff c'est dur de se motiver je préfèrerais faire un tennis !!!
RépondreSupprimerj'ai oublié le sport .... mais il ne m'aime pas lui de toute façon. J'ai cousu des masques pour la première fois ce weekend mais pas pressée de les utiliser
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